Mandala (46) | Lápiz acuarelable y tinta sobre papel | 20 x 20 cm | 2017
Mandala realizado por encargo (tatoo) para Alejandra Merkier
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Mandala (44) | Tinta sobre papel | 15 x 15 cm | 2013
Mandala perteneciente a la colección privada de Sandra Mandelbaum
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· Mandalas,
2013,
Tintas
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Definición de Mandala
Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo.
Los mandalas tradicionales, los grandes mandalas de la tradición hindú, suelen ser imágenes enormemente complejas, que incluyen letras sánscritas y deidades que se quieran asimilar.
En sánscrito quiere decir CIRCULO SAGRADO (algunos le llaman el laberinto de los círculos) Esta palabra es también conocida como rueda o totalidad.
Más allá de su definició como palabra, desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente. También se le define como un sistema ideográfico contenedor de un espacio sagrado.
La estructura de un mandala está basada en tres principios ordenados que la disponen:
______1. El punto central
______2. La irradiación desde el centro
______3. La delimitación externa del circulo
El punto central es el misterioso núcleo espiritual energético, el ámbito en que nace toda existencia en espacio y en tiempo. La irradiación procedente del centro, tiende hacia fuera hasta el contorno limítrofe. La circunferencia, enlazando lo interno con lo externo fluctúa, por último, desde la periferia volviendo al núcleo más intimo.
Todo mandala está concentrado en el núcleo, del que todo movimiento parte y al que todo conduce. El centro aparece como principio y fin de todos los caminos posibles. Un antiguo proverbio dice “si quieres comprender el punto, explora el circulo”.
Volviendo a la estructura, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. Algunos mandalas son lineales mientras que otros son figurativos, otros parecen laberintos auténticos. Si bien el denominador común es el círculo (uno o varios) que rodea un núcleo interno, puede también ir acompañado de otras figuras geométricas como el cuadrado o el triángulo. El anillo externo del mandala consiste en una barrera de fuego, que por una parte prohibe el acceso a los no iniciados, pero por otra, simboliza el conocimiento metafísico que quema la ignorancia.
Universalidad de las formas mandálicas
La mayoría de las culturas posee configuraciones mandálicas o mandaloides, frecuentemente con intención espiritual:
___· La mandorla (almendra) del arte cristiano medieval
___· Ciertos laberintos en el pavimento de las iglesias góticas
___· Los rosetones de vitral en las mismas iglesias
___· Los diagramas de los indios Pueblo, etcétera.
___· En los rituales mágicos es frecuente la separación de un espacio sacro respecto de uno profano; para esto, en la tradición del ocultismo occidental, se ha recurrido y recurre a los círculos mágicos; el espacio sacro —o al menos el del ritual— es el inscripto en tales círculos que, de este modo, cumplen funciones análogas a los mándalas orientales.
___· La mandorla (almendra) del arte cristiano medieval
___· Ciertos laberintos en el pavimento de las iglesias góticas
___· Los rosetones de vitral en las mismas iglesias
___· Los diagramas de los indios Pueblo, etcétera.
___· En los rituales mágicos es frecuente la separación de un espacio sacro respecto de uno profano; para esto, en la tradición del ocultismo occidental, se ha recurrido y recurre a los círculos mágicos; el espacio sacro —o al menos el del ritual— es el inscripto en tales círculos que, de este modo, cumplen funciones análogas a los mándalas orientales.
Es muy probable que esta universalidad de las figuras mandálicas se deba al hecho de que las formas concéntricas sugieren una idea de perfección (de equidistancia con respecto a un centro) y de que el perímetro del círculo evoque el eterno retorno de los ciclos de la naturaleza (tal como en la tradición helenística lo proponía, por ejemplo, el uróboros).
El mandala es una reproducción espiritual del orden del mundo y de nuestro ser. La existencia del mandala nos ayuda a recordar que todos tenemos un origen universal común, cósmico y nos sintoniza con la belleza que todos llevamos dentro y con nuestra naturaleza creativa, porque ante todo somos creadores de nuestra propia vida. El efecto que produce en el ser humano es en primer lugar devolverlo a su orden divino y particular, en segundo lugar la creación y el desarrollo de la propia vida desde ese centro.
Historia
El primero en usar la palabra “mandala” en occidente fue el psicoanalista suizo Carl G. Jung (1875-1961). Jung afirmaba que los mandalas representan el mundo y la totalidad de la mente, incluyendo su parte consciente y subconsciente. Su primer mandala lo pintó en 1916 y llegó a dibujar uno diariamente, para reflejar el significado de sus sueños y “la situación interna del momento”. No sólo acercó el uso de mandalas a occidente, sino que demostró que a través de los mandalas se puede expresar el yo interior y estudiar la propia situación personal.
Jung solía interpretar sus sueños dibujando un mandala diariamente, en esta actividad descubrió la relación que éstos tenían con su centro y a partir de allí elaboró una teoría sobre la estructura de la psique humana.
Según Carl Jung, los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente. Afirmó que el arquetipo de estos dibujos se encuentra firmemente anclado en el subconsciente colectivo.
Según Empédocles “Dios es un círculo cuyo centro está en todas partes y cuya circunferencia no se encuentra en ningún sitio”. Una frase tan ilustrativa como los propios del mandala y su enorme rueda de propiedades.
El Budista Dakini considera que el mandala mandala es un círculo “mágico” con efectos relajantes que actúa sobre nosotros armonizando nuestro mundo interior con el exterior. Estos efectos se consiguen a través de la meditación mandálica o bien a través del dibujo de mandalas personales, donde además se desarrolla la creatividad (Ver: Realización de Mandalas).
Los mandalas están inspirados en la naturaleza, reproducen sus simetrías y sus colores en una estructura con forma de círculo, el patrón del mandala por excelencia. Es la forma geométrica más perfecta, usada durante milenios para ilustrar la totalidad y la verdad.
Hay tantos mandalas como individuos en el mundo y, sin embargo, en esencia, todos son iguales.
Según el Budista Kalachakra, mandala significa “círculo” en sánscrito, una lengua clásica utilizada en algunas zonas de la India hace más de 2.300 años. También puede traducirse como “rueda” o “totalidad”. Representa la integridad y el todo, y espiritualmente está considerado como un centro de energía, equilibrio y purificación que ayuda a transformar el cuerpo y la mente. Los mandalas son utilizados desde tiempos remotos en la India y desde allí se propagaron a otras culturas orientales y a los aborígenes de Australia. En la prehistoria, el círculo ya tenía carácter sagrado y se ha repetido con frecuencia en las primeras construcciones del hombre.
Aunque hay muchos ejemplos, el círculo megalítico de Stonehenge en Inglaterra es quizás la manifestación más conocida. Desde entonces se ha venido repitiendo en otras muchas manifestaciones artísticas, culturales y arquitectónicas como por ejemplo el calendario de piedra inca, el azteca o el popular símbolo chino del ying y el yang. Al mismo tiempo, el círculo también es la forma predominante del reino animal, y desde los átomos a los planetas se viene repitiendo incansablemente desde el principio de los tiempos hasta la inmensidad del universo.
Utilización de Mandalas
Se utiliza para MEDITAR: concentrar energía, equilibrar los desordenes producidos por diferentes factores que alteran y desestabilizan.
Las diferentes culturas coinciden en que conduce hacia el camino a la unidad del ser.
El uso que se les da es para: concentración, energización del lugar, meditación profunda, elevar el nivel de conciencia.
La utilización de mandalas dentro de las casas para mejor la captación de energía y crear ambiente de armonía y balance, o para transmutar la energía negativa en positiva.
Meditación:
Los mandalas también son definidos como un diagrama cosmológico que puede ser utilizado para la meditación. Consiste en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales.
El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la observación o el dibujo de éstos.
Meditación: En el primer caso basta con encontrar un sitio adecuado, cómodo y bien ventilado, lograr una respiración rítmica y profunda y elegir un mandala con el que identificarse. De este modo puede llegarse a un estado de relajación que generará un estado más alerta ante los hechos que suceden alrededor (Ver: Simbología)
Creación: Dibujar un mandala es más complicado y puede convertirse en todo un arte. Sin embargo, es una forma muy creativa de explorar y descubrir el propio mundo interior, donde el círculo se convierte en un contenedor de ideas y emociones. (Ver: Realización de Mandalas)
Arte-terapia:
El mandala es tambien llamado "psicocosmograma" y permite a aquel que lo utiliza se reintegre no solamente en el universo sino en la unidad de consciencia absoluta. El mandala es un instrumento de pensamiento. Es tambien una forma de arte-térapia.
Sus vitudes terapeuticas permiten recobrar el equilibrio (recentrage), el conocimiento de si mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna (concentración y olvido de los problemas), necesarios para vivir en armonía.
Las diferentes culturas coinciden en que conduce hacia el camino a la unidad del ser.
El uso que se les da es para: concentración, energización del lugar, meditación profunda, elevar el nivel de conciencia.
La utilización de mandalas dentro de las casas para mejor la captación de energía y crear ambiente de armonía y balance, o para transmutar la energía negativa en positiva.
Meditación:
Los mandalas también son definidos como un diagrama cosmológico que puede ser utilizado para la meditación. Consiste en una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales.
El trabajo de meditación con mandalas puede consistir en la observación o el dibujo de éstos.
Meditación: En el primer caso basta con encontrar un sitio adecuado, cómodo y bien ventilado, lograr una respiración rítmica y profunda y elegir un mandala con el que identificarse. De este modo puede llegarse a un estado de relajación que generará un estado más alerta ante los hechos que suceden alrededor (Ver: Simbología)
Creación: Dibujar un mandala es más complicado y puede convertirse en todo un arte. Sin embargo, es una forma muy creativa de explorar y descubrir el propio mundo interior, donde el círculo se convierte en un contenedor de ideas y emociones. (Ver: Realización de Mandalas)
Arte-terapia:
El mandala es tambien llamado "psicocosmograma" y permite a aquel que lo utiliza se reintegre no solamente en el universo sino en la unidad de consciencia absoluta. El mandala es un instrumento de pensamiento. Es tambien una forma de arte-térapia.
Sus vitudes terapeuticas permiten recobrar el equilibrio (recentrage), el conocimiento de si mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna (concentración y olvido de los problemas), necesarios para vivir en armonía.
Realización de Mandalas
Antes de empezar a trabajar, conviene sentarse y meditar para empezar a producir las imágenes que más tarde se plasmaran en su interior. El primer paso es organizar los pensamientos alrededor de un punto central que representará un tema o concepto importante en nuestra vida. A partir de aquí hay que expresar la creatividad interior usando los símbolos, figuras geométricas y colores que mejor nos refleje. El mandala personal captura y libera al mismo tiempo un momento o una época de la vida.
Beneficios de dibujar o pintar mandalas:
___· Comienzo de un trabajo de meditación activa
___· Contacto con la esencia personal
___· Desarrollo de la expresión en relación al mundo exterior
___· Expansión de la autoconciencia
___· Desarrollo de la paciencia
___· Despertar de los sentidos y la intuición
___· Fortalece la creatividad
___· Mejora la autoestima
___· Ayuda física y psíquicamente
La elección de la técnica con la que se llevará a cabo el trabajo dependerá del estado de ánimo y lo que el mandala que se desee realizar nos transmita.
Si lo que se necesita es exteriorizar las emociones, se puede comenzar a dibujar o colorear de adentro hacia fuera; si por el contrario, lo que se busca es el centro de uno mismo, se comenzará de afuera hacia adentro.
Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que redundará en beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno. Es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad, y desequilibrios.
Si lo que se necesita es exteriorizar las emociones, se puede comenzar a dibujar o colorear de adentro hacia fuera; si por el contrario, lo que se busca es el centro de uno mismo, se comenzará de afuera hacia adentro.
Este es un trabajo que puede hacer cualquier persona, sin importar su edad o religión. Es una práctica sencilla que redundará en beneficios personales y en la consecución del equilibrio interno. Es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad, y desequilibrios.
Los mandalas más impresionantes son los que surgen directamente de la imaginación sin que haya un pensamiento o propósito preconcebido. Se utilizan para restablecer el orden perdido con anterioridad y especialmente con un propósito creador, dar a la luz algo nuevo que no existía antes; ambos propósitos se complementan.
Beneficios de dibujar o pintar mandalas: ___· Comienzo de un trabajo de meditación activa
___· Contacto con la esencia personal
___· Desarrollo de la expresión en relación al mundo exterior
___· Expansión de la autoconciencia
___· Desarrollo de la paciencia
___· Despertar de los sentidos y la intuición
___· Fortalece la creatividad
___· Mejora la autoestima
___· Ayuda física y psíquicamente
Simbología
El mandala es un SIMBOLO CIRCULAR, que se encuentra desde el comienzo de la humanidad.
El círculo es un símbolo de la psique. El cuadrado es un símbolo de materia terrenal, del cuerpo y de la realidad.
El uso de las formas y sus significados:
Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. A continuación se nombran los más utilizados:
___· Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
___· Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
___· Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
___· Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
___· Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
___· Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
___· Hexágono: unión de los contrarios.
___· Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
___· Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
___· Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
___· Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
___· Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)
El uso de los colores y sus significados:
A través de las diferentes combinaciones de colores, los mandalas producen a su vez diferentes impresiones.
El uso de las formas y sus significados:
Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. A continuación se nombran los más utilizados:
___· Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
___· Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
___· Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
___· Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
___· Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
___· Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
___· Hexágono: unión de los contrarios.
___· Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
___· Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
___· Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
___· Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
___· Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)
El uso de los colores y sus significados:
A través de las diferentes combinaciones de colores, los mandalas producen a su vez diferentes impresiones.
Antes de comenzar a pintar un mandala es realmente favorable observarlo con tranquilidad durante unos minutos, sentir su gratificante efecto.
Al igual que cuando es uno mismo quien lo dibuja, si lo que se necesita es exteriorizar las emociones, se puede comenzar a dibujar o colorear de adentro hacia fuera; si por el contrario, lo que se busca es el centro de uno mismo, se comenzará de afuera hacia adentro. Se sugiere respetar la dirección con la que empezó para lograr el efecto deseado.
El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. A continuación se nombran los más utilizados:
___· Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
___· Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
___· Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
___· Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
___· Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
___· Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
___· Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
___· Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
___· Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
___· Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
___· Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.
___· Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
___· Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar
Al igual que cuando es uno mismo quien lo dibuja, si lo que se necesita es exteriorizar las emociones, se puede comenzar a dibujar o colorear de adentro hacia fuera; si por el contrario, lo que se busca es el centro de uno mismo, se comenzará de afuera hacia adentro. Se sugiere respetar la dirección con la que empezó para lograr el efecto deseado.
El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. A continuación se nombran los más utilizados:
___· Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
___· Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
___· Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
___· Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
___· Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
___· Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
___· Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
___· Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
___· Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
___· Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
___· Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.
___· Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
___· Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar
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